奶油煎香蕉的做法
健康功效
香蕉:活血化瘀
奶油:活血化瘀
食材用料
香蕉 | 面粉 |
奶油 | 砂糖 |
奶油煎香蕉的做法
1.香蕉不仅味美,药用价值也不少,被誉为智慧之果,单吃之外,也可入菜。
2.将香蕉去头尾,切成两段后从中间剖两半。将香蕉表面沾上薄薄一层面粉。开始热锅,把奶油放入锅内涂匀。香蕉平的那面洒上砂糖,下锅用中火煎,平的那面朝下。煎到砂糖开始焦糖化后,将香蕉凸的那面洒上砂糖后立刻翻面。等凸的那面表面也变成咖啡色焦糖化后,即可起锅。
香蕉:活血化瘀
奶油:活血化瘀
香蕉 | 面粉 |
奶油 | 砂糖 |
1.香蕉不仅味美,药用价值也不少,被誉为智慧之果,单吃之外,也可入菜。
2.将香蕉去头尾,切成两段后从中间剖两半。将香蕉表面沾上薄薄一层面粉。开始热锅,把奶油放入锅内涂匀。香蕉平的那面洒上砂糖,下锅用中火煎,平的那面朝下。煎到砂糖开始焦糖化后,将香蕉凸的那面洒上砂糖后立刻翻面。等凸的那面表面也变成咖啡色焦糖化后,即可起锅。
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