油葱鸡腿的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鸡腿{去骨} | 红萝卜 |
蚝油 | 青葱 |
姜 | 食用油 |
香油 |
油葱鸡腿的做法
1.鸡腿先川烫后切块.青葱.姜.红萝卜切丝备用
2.将蚝油淋在鸡腿上放入电锅蒸熟{1杯水}
3.食用油跟香油下锅烧热.青葱丝.姜丝.红萝卜丝放在蒸好的鸡腿上.将烧热的油淋在姜丝上即可
红萝卜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡腿{去骨} | 红萝卜 |
蚝油 | 青葱 |
姜 | 食用油 |
香油 |
1.鸡腿先川烫后切块.青葱.姜.红萝卜切丝备用
2.将蚝油淋在鸡腿上放入电锅蒸熟{1杯水}
3.食用油跟香油下锅烧热.青葱丝.姜丝.红萝卜丝放在蒸好的鸡腿上.将烧热的油淋在姜丝上即可
0条评论