青红椒蛋炒饭的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
鸡蛋:护眼明目
食材用料
青椒 | 红椒 |
鸡蛋 | 米饭 |
食用油 | 盐 |
酱油 |
青红椒蛋炒饭的做法
1.青椒、红椒切丁备用
2.鸡蛋打散
3.锅内放油烧热,把鸡蛋炒熟后加入青红椒继续翻炒
4.待青红椒五成熟时加入米饭翻炒均匀
5.加入少许酱油和盐翻炒均匀即可出锅
青椒:活血化瘀
红椒:开胃、消食
鸡蛋:护眼明目
青椒 | 红椒 |
鸡蛋 | 米饭 |
食用油 | 盐 |
酱油 |
1.青椒、红椒切丁备用
2.鸡蛋打散
3.锅内放油烧热,把鸡蛋炒熟后加入青红椒继续翻炒
4.待青红椒五成熟时加入米饭翻炒均匀
5.加入少许酱油和盐翻炒均匀即可出锅
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