上汤枸杞叶的做法
健康功效
枸杞叶:明目
食材用料
枸杞叶 | 松花蛋 |
蒜 | 盐 |
上汤枸杞叶的做法
1.1、枸杞叶洗净,用盐水浸泡一会儿,皮蛋切丁,蒜拍扁切碎。
2.2、锅里放油,大火,油热后放入蒜碎、皮蛋丁爆一下。
3.3、加入枸杞叶,炒一下会出一些水,稍煮一下加适量盐就可以了。
4.再加几粒枸杞果点缀一下。
枸杞叶:明目
枸杞叶 | 松花蛋 |
蒜 | 盐 |
1.1、枸杞叶洗净,用盐水浸泡一会儿,皮蛋切丁,蒜拍扁切碎。
2.2、锅里放油,大火,油热后放入蒜碎、皮蛋丁爆一下。
3.3、加入枸杞叶,炒一下会出一些水,稍煮一下加适量盐就可以了。
4.再加几粒枸杞果点缀一下。
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