猪肉酿青椒的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
猪肉:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
青椒 | 猪肉 |
蒜末 | 葱末 |
姜末 | 油 |
盐 | 生抽 |
蚝油 | 胡椒粉 |
料酒 | 生粉 |
猪肉酿青椒的做法
1.猪肉剁碎,用加入适量盐,料酒,生粉腌制。青椒切开,用筷子将籽掏掉,把腌好的肉塞到青椒里。
2.热锅下油,把青椒放锅里煎。油要热,火要小,我用的不是平底锅,所以要反复的把锅斜着煎。
3.一面煎好了,翻过另一面继续煎。
4.煎好后装盘
5.之前腌的肉末还剩下一点,用锅里剩下的油煸炒,八成熟后加入盐,酱油,胡椒,葱姜蒜,再加入少许醋调成汁
6.把汁浇到青椒上就OK了。
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