健康功效

花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

米花糖的做法

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  1.原料图

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  2.核桃放微波炉打一下变脆，连同炸好的花生米一起碾碎

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  3.锅内放油烧八成热

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  4.倒入阴米瞬间膨胀

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  5.控油

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  6.盘子刷一层油（最好用别的磨具，可以使用擀面杖擀的东西，我家宝宝不停催着要吃，就将就用盘子了，这个不好压紧）

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  7.炸好的米花和花生核桃碎铺在盘子里

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  8.锅内放少许水，加三大勺冰糖粉熬糖水

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  9.熬到颜色变深，粘稠状

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  10.将糖水倒入，用锅铲压紧，使劲压平

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  11.快凉的时候用磨具压了个心型，宝宝指定的形状