admin 干虾笃面筋的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 干虾 | 面筋 |
| 菠菜 | 姜 |
| 料酒 | 酱油 |
| 白糖 | 盐少许 |
| 味精 | 水淀粉 |
干虾笃面筋的做法
1.看看原料吧
2.干虾用温水稍微泡一会儿，面筋撕成小块。
3.面筋焯水，去除油份，控干备用。
4.姜片炝锅，放入干虾，用小火煸香。
5.放入料酒，酱油，白糖，盐少许，加水。
6.放入面筋，用中火咕嘟。
7.等面筋笃透，放入味精，用水淀粉勾芡。
8.出锅前，放入菠菜炒熟即可。
9.看看成品吧
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 干虾 | 面筋 |
| 菠菜 | 姜 |
| 料酒 | 酱油 |
| 白糖 | 盐少许 |
| 味精 | 水淀粉 |
1.看看原料吧
2.干虾用温水稍微泡一会儿，面筋撕成小块。
3.面筋焯水，去除油份，控干备用。
4.姜片炝锅，放入干虾，用小火煸香。
5.放入料酒，酱油，白糖，盐少许，加水。
6.放入面筋，用中火咕嘟。
7.等面筋笃透，放入味精，用水淀粉勾芡。
8.出锅前，放入菠菜炒熟即可。
9.看看成品吧
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