admin 蒜末炒胡萝卜的做法
健康功效
胡萝卜:活血化瘀
食材用料
| 胡萝卜 | 鱼露 |
| 蒜头 | 油 |
| 调味鸡汁 | 生粉 |
| 清水 |
蒜末炒胡萝卜的做法
1.食材：胡萝卜和蒜头。
2.预备芡汁（适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、鱼露和清水拌匀）。
3.将胡萝卜洗净，去皮，切条。
4.焯烫一下。
5.热油锅。
6.放入蒜末爆香。
7.放入胡萝卜，煸炒一下。
8.倒入芡汁。
9.煸炒至收汁，即可关火。
小贴士
用鱼露来调味，菜肴更加美味。
胡萝卜:活血化瘀
| 胡萝卜 | 鱼露 |
| 蒜头 | 油 |
| 调味鸡汁 | 生粉 |
| 清水 |
1.食材：胡萝卜和蒜头。
2.预备芡汁（适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、鱼露和清水拌匀）。
3.将胡萝卜洗净，去皮，切条。
4.焯烫一下。
5.热油锅。
6.放入蒜末爆香。
7.放入胡萝卜，煸炒一下。
8.倒入芡汁。
9.煸炒至收汁，即可关火。
用鱼露来调味，菜肴更加美味。
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