admin 黄豆芽大骨汤的做法
健康功效
黄豆芽:润肤
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 猪骨 | 黄豆芽 |
| 红萝卜 | 姜片 |
| 全贝干 | 葱花 |
| 盐 | 胡椒粉 |
黄豆芽大骨汤的做法
1.猪骨洗净
2.黄豆芽摘去根部，洗净
3.红萝卜切块，全贝去掉黑黑的部分，泡去沙子
4.猪骨用沸水煮出血水
5.取一汤煲放入适量的水，烧沸后加入猪骨、姜片和全贝先煲
6.煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右
7.再加入黄豆
8.所有材料再煲10-15分钟左右，下盐调味
9.喝汤时洒入胡椒粉和葱花，就成了
黄豆芽:润肤
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 猪骨 | 黄豆芽 |
| 红萝卜 | 姜片 |
| 全贝干 | 葱花 |
| 盐 | 胡椒粉 |
1.猪骨洗净
2.黄豆芽摘去根部，洗净
3.红萝卜切块，全贝去掉黑黑的部分，泡去沙子
4.猪骨用沸水煮出血水
5.取一汤煲放入适量的水，烧沸后加入猪骨、姜片和全贝先煲
6.煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右
7.再加入黄豆
8.所有材料再煲10-15分钟左右，下盐调味
9.喝汤时洒入胡椒粉和葱花，就成了
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