健康功效

猪肉:润燥
白萝卜:活血化瘀
酱油:活血化瘀

食材用料

玉米面萝卜蒸饺的做法

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  1.食材：玉米面 白萝卜 猪肉 面粉 姜 香葱 五香粉 酱油 鸡精 香油 盐

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  2.把玉米面和面粉加在一起 拌均匀

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  3.倒入开水烫烫，用筷子拌均匀

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  4.再加些凉水和成光滑的面团用保鲜袋包好醒半小时

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  5.把白萝卜切成丝

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  6.葱姜洗净切末，猪肉剁成肉泥

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  7.把这些食材拌在一起，用五香粉鸡精酱油 香油拌均匀，加盐拌均匀

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  8.把面团分成若干小份

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  9.把面团分成若干小份

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  10.用手压成圆片

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  11.加馅

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  12.包成饺子形

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  13.蒸锅加水大火烧开，加饺子

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  14.大火蒸15分钟左右即可

小贴士

玉米面和面粉的量可以各一半
也可以多加玉米面或者面粉
只要揉成面团即可