健康功效

草莓:活血化瘀

食材用料

酸甜草莓酱的做法

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  1.新鲜草莓洗干净，先不去蒂用清水泡15分钟后，再去蒂。

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  2.草莓切成块，对半两次切成四份。加入砂糖。

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  3.加入砂糖。

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  4.用筷子拌匀，盖上保鲜膜冷藏1小时以上。

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  5.用筷子拌匀，盖上保鲜膜冷藏1小时以上。

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  6.将冷藏好的草莓连同渗出的水分一起，大火翻炒

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  7.大火煮5分钟后中火慢炖，炖的时候要不停搅拌，防止粘锅。

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  8.直到草莓变软，转小火，不时翻动。

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  9.放入自己榨的柠檬汁再继续煮到粘稠为止，喜欢酸点的就多加点柠檬汁。

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  10.搅拌均匀，熬至浓稠即可，第一次做，味道还不错，酸甜可口

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  11.装草莓酱的瓶子一定要用开水烫过两三遍的