番茄洋葱炒鸡蛋的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
洋葱:祛痰
酱油:活血化瘀
食材用料
番茄 | 鸡蛋 |
洋葱 | 葱 |
姜 | 蒜 |
食盐 | 十三香 |
酱油 |
番茄洋葱炒鸡蛋的做法
1.番茄切块,洋葱切丝,鸡蛋打到碗里搅匀。
2.热锅倒油,先把鸡蛋倒入锅中翻炒。
3.鸡蛋炒好盛出,继续倒油。
4.放入洋葱炒出香味。
5.放入番茄翻炒,加盐、十三香、酱油。
6.炒好后再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀,即可出锅。
小贴士
鸡蛋打入碗中,少加点水搅拌均匀,炒出的鸡蛋很嫩。
鸡蛋:护眼明目
洋葱:祛痰
酱油:活血化瘀
番茄 | 鸡蛋 |
洋葱 | 葱 |
姜 | 蒜 |
食盐 | 十三香 |
酱油 |
1.番茄切块,洋葱切丝,鸡蛋打到碗里搅匀。
2.热锅倒油,先把鸡蛋倒入锅中翻炒。
3.鸡蛋炒好盛出,继续倒油。
4.放入洋葱炒出香味。
5.放入番茄翻炒,加盐、十三香、酱油。
6.炒好后再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀,即可出锅。
鸡蛋打入碗中,少加点水搅拌均匀,炒出的鸡蛋很嫩。
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