健康功效

酱油:活血化瘀

食材用料

红烧柴鱼的做法

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  1.活柴鱼一条。

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  2.清理鱼肠斩块，切点辣椒丝，姜丝。

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  3.烧油放进柴鱼，。

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  4.均匀地撒上精盐…。

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  5.两面煎黄。

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  6.淋上酱油炒匀。

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  7.再放进辣椒丝和姜丝，在辣椒丝上放点盐让辣椒入味。

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  8.再混炒。

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  9.放清水煮五分钟煮入味。

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  10.放点味精。

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  11.烧开出锅。

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  12.烧好的红烧柴鱼。