admin 豆豉鲈鱼的做法
健康功效
鲈鱼:补益脾肾
酱油:活血化瘀
食材用料
| 鲈鱼 | 豆鼓 |
| 姜蒜片 | 葱花 |
| 盐 | 料酒 |
| 酱油 | 糖 |
豆豉鲈鱼的做法
1.所有原料，鲈鱼去内脏洗净，鱼身上刻花刀，用盐腌渍下
2.锅里放油烧热，下鲈鱼两面煎至金黄
3.所煎好的鲈好盛起备用
4.豆鼓菇碎，葱切葱花
5.锅里再放少量油，炒香豆豉和姜蒜，下鲈再煎一两分钟
6.最后用碗调入料酒、酱油、糖再兑点水倒入锅里，煮至汁剩少许即可，出名时撒入葱花
鲈鱼:补益脾肾
酱油:活血化瘀
| 鲈鱼 | 豆鼓 |
| 姜蒜片 | 葱花 |
| 盐 | 料酒 |
| 酱油 | 糖 |
1.所有原料，鲈鱼去内脏洗净，鱼身上刻花刀，用盐腌渍下
2.锅里放油烧热，下鲈鱼两面煎至金黄
3.所煎好的鲈好盛起备用
4.豆鼓菇碎，葱切葱花
5.锅里再放少量油，炒香豆豉和姜蒜，下鲈再煎一两分钟
6.最后用碗调入料酒、酱油、糖再兑点水倒入锅里，煮至汁剩少许即可，出名时撒入葱花
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