健康功效

核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

核桃黑芝麻糊的做法

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  1.黑芝麻用烤箱烤熟。

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  2.白糯米洗净。

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  3.核桃取仁

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  4.白砂糖

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  5.将黑芝麻放入料理杯中加入200克清水打2分钟

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  6.2分钟后的样子

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  7.打好的芝麻和，核桃，糯米和剩下的500克清水水一起放入豆浆机，调至八宝米糊档

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  8.出锅前加入白砂糖