健康功效

木瓜:活血化瘀
菠菜:活血化瘀

食材用料

番木瓜菠菜汁的做法

• 

  1.1.将菠菜用热水焯一下，或是用微波炉加热一下。

• 

  2.2.将木瓜的皮削掉，并切成块。

• 

  3.3.用勺子把番木瓜和菠菜放进榨汁机里。

• 

  4.最后再把酸橙榨成汁，加入菠菜汁中。

小贴士

关键词——木瓜蛋白酶：
木瓜蛋白酶是一种蛋白质分解酶，具有消炎作用，对于治疗眼充血很有效果，另外还有助于改善消化不良、胃灼热、胃积食等症状。
本文转载自睿颖博客，网址是http://jinshitaiyangmojing.com/archives/483。html。更多的榨汁机食谱果汁都在睿颖博客中，大家可以去看一下！