健康功效

猕猴桃:活血化瘀

食材用料

猕猴桃汁的做法

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  1.猕猴桃切丁。

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  2.放入豆浆机，加少量水，水只需没过猕猴桃，加白糖或蜂蜜，要多加些，不然太酸。

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  3.果汁键搅拌。

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  4.搅拌好后倒出，并用过滤网过滤。

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  5.过滤出的果汁。

小贴士

1、猕猴桃不是多汁水果，所以加水时不能加的太多，如果水加多了，果汁味道就太淡了。加水的量只要水刚好没过果肉就行了。
2、猕猴桃含有大量维C，所以其果汁很酸，一定要多放些糖或蜂蜜。
3、最好过滤，不然喝起来略粗糙，而且有籽影响美观。
4、冬天里，直接加热水，做成热饮，很暖和。