健康功效

绿豆:清热
糯米:活血化瘀
红枣:安神

食材用料

红枣绿豆粥的做法

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  1.准备好原料

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  2.将原料洗净后放入高压锅，加1500ml水，先大火煮，上大气后转小火

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  3.放好定时器，调完小火就放上15分钟

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  4.静坐发呆，等时间到。待高压锅不再充气即可揭锅。

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  5.可适当加白开水调整粘稠度，再上红糖。

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  6.完成图

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  7.完成图

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  8.开吃啦！