韭菜炒黄面的做法
健康功效
韭菜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
黄面 | 韭菜 |
千张 | 植物油 |
盐 | 辣椒红 |
鸡精 | 味极鲜 |
胡椒粉 | 大蒜 |
韭菜炒黄面的做法
1.食材:韭菜 熟黄面 植物油 盐 味极鲜 胡椒粉 大蒜 鸡精 红油 千张
2.把韭菜洗净切段,大蒜切末 ,千张切丝
3.热锅凉油,加大蒜末小火炒出香味
4.加黄面
5.千张丝
6.盐翻炒均匀
7.加味极鲜 翻炒均匀
8.加鸡精胡椒粉
9.红油拌均匀出锅即可
小贴士
为防止黄面沾锅,把黄面均匀的拌上植物油
黄面容易沾锅,最好快速翻炒
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