香菇炒蛋的做法
健康功效
香菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
青椒:活血化瘀
食材用料
香菇 | 鸡蛋 |
青椒 | 蒜 |
盐 | 酱油 |
香菇炒蛋的做法
1.青椒切丝、香菇切片、蒜切成末、鸡蛋打散。
2.锅里放油把鸡蛋炒一下。
3.炒熟的鸡蛋盛出来。
4.再放油、蒜爆香。
5.放入香菇并炒熟,加几滴酱油调味。
6.再倒入青椒丝,加适量的盐。
7.最后倒入鸡蛋翻炒均匀,出锅。
香菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
青椒:活血化瘀
香菇 | 鸡蛋 |
青椒 | 蒜 |
盐 | 酱油 |
1.青椒切丝、香菇切片、蒜切成末、鸡蛋打散。
2.锅里放油把鸡蛋炒一下。
3.炒熟的鸡蛋盛出来。
4.再放油、蒜爆香。
5.放入香菇并炒熟,加几滴酱油调味。
6.再倒入青椒丝,加适量的盐。
7.最后倒入鸡蛋翻炒均匀,出锅。
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