健康功效

五花肉:润燥

食材用料

秘制红烧肉的做法

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  1.五花肉切块状，放香料，花椒籽姜片，葱段，蒜子备用。

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  2.锅内烧热水，准备焯肉。连材料一起倒进去。（1-3分钟）

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  3.焯好水的肉盛盘备用，挑出调料。

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  4.锅内放少许油，小火开始煎肉

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  5.等肉煎至稍微有点黄色后放入一勺老抽、两勺生抽，继续翻炒至着色均匀。

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  6.倒雪碧，加入4粒冰糖，大火烧开后转小火，小到只要锅里有翻滚的迹象就可以了，盖锅盖，可以去玩了。。。

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  7.剥鸡蛋，小火炖肉一个小时候，加入煮熟的鸡蛋，记得划几道口子，更入味！

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  8.鸡蛋和肉着色看起来差不多漂亮的时候可以起锅，如果还有汁的话，大火收一下。

小贴士

1：焯过水的肉要沥干哦，不然会炸的厉害，危险！！
2：为了掌握生抽和老抽的量，可以事先用小碗量好，大概是稍微大一点的汤匙，生抽老抽2:1的比例，具体，大伙儿自个儿掂量着，我是直接用老抽瓶盖1盖半，生抽是大概三盖多一点。
3：记得不要加盐哦~~~