番茄炒肉的做法,第1张

番茄炒肉的做法,番茄炒肉,第2张

健康功效

酱油:活血化瘀

食材用料

番茄 2个相克食物 瘦肉 80G
大蒜 1根相克食物适量
适量酱油 适量
适量相克食物

番茄炒肉的做法

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解1,第3张

    1.番茄切块备用

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解2,第4张

    2.切肉片、姜片和大蒜。

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解3,第5张

    3.锅中热油,放姜片炒。

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解4,第6张

    4.放入肉片爆香

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解5,第7张

    5.倒进番茄炒

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解6,第8张

    6.放大蒜炒熟。

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解7,第9张

    7.加点酱油炒。

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解8,第10张

    8.放盐拌匀。

  • 番茄炒肉的做法,番茄炒肉的做法图解9,第11张

    9.好吃

小贴士

番茄性较寒,体质虚弱的妇女在生理期不宜食用或感冒、坐月子时,都不宜食用。

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