番茄炒肉的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
番茄 | 瘦肉 |
大蒜 | 油 |
盐 | 酱油 |
姜 |
番茄炒肉的做法
1.番茄切块备用
2.切肉片、姜片和大蒜。
3.锅中热油,放姜片炒。
4.放入肉片爆香
5.倒进番茄炒
6.放大蒜炒熟。
7.加点酱油炒。
8.放盐拌匀。
9.好吃
小贴士
番茄性较寒,体质虚弱的妇女在生理期不宜食用或感冒、坐月子时,都不宜食用。
酱油:活血化瘀
番茄 | 瘦肉 |
大蒜 | 油 |
盐 | 酱油 |
姜 |
1.番茄切块备用
2.切肉片、姜片和大蒜。
3.锅中热油,放姜片炒。
4.放入肉片爆香
5.倒进番茄炒
6.放大蒜炒熟。
7.加点酱油炒。
8.放盐拌匀。
9.好吃
番茄性较寒,体质虚弱的妇女在生理期不宜食用或感冒、坐月子时,都不宜食用。
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