admin 香煎蘑菇饼的做法
健康功效
蘑菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 蘑菇 | 鸡蛋 |
| 黑木耳 | 火腿肠 |
| 面粉 | 葱 |
| 盐 | 胡椒粉 |
香煎蘑菇饼的做法
1.准备食材，清洗干净
2.把蘑菇剁碎，木耳剁碎，葱切碎，火腿肠切成小丁放入盆内
3.放入鸡蛋、面粉、盐、少许胡椒粉
4.搅拌成粘稠状的面糊
5.加热不粘锅，倒入适量油
6.加热不粘锅，倒入适量油，放入面糊铺平锅底
7.两面煎成金黄色即可
8.出锅，改刀装盘
蘑菇:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 蘑菇 | 鸡蛋 |
| 黑木耳 | 火腿肠 |
| 面粉 | 葱 |
| 盐 | 胡椒粉 |
1.准备食材，清洗干净
2.把蘑菇剁碎，木耳剁碎，葱切碎，火腿肠切成小丁放入盆内
3.放入鸡蛋、面粉、盐、少许胡椒粉
4.搅拌成粘稠状的面糊
5.加热不粘锅，倒入适量油
6.加热不粘锅，倒入适量油，放入面糊铺平锅底
7.两面煎成金黄色即可
8.出锅，改刀装盘
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