健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
酱油:活血化瘀

食材用料

香芹大蒜鱼汤香锅的做法

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  1.鱼切块，。

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  2.备芹菜大蒜。

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  3.切段。

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  4.先煎鱼，撒上精盐煎片刻。

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  5.淋上酱油炒匀。

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  6.撒上辣椒粉。

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  7.炒匀。

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  8.放清水。

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  9.将鱼汤煮浓绸。

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  10.煮好的鱼汤。

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  11.再倒进切好的蒜，芹菜烧开。

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  12.再倒进切好的蒜，芹菜烧开。

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  13.放点味精就可上桌了。

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  14.煮好的鱼汤可作为火锅底料烫火锅吃，也可盛碗里一碗一碗装起放进冰箱冷藏室冰冻做冻鱼吃。