Taco牛肉粒的做法,第1张

Taco牛肉粒的做法,Taco牛肉粒,第2张

健康功效

洋葱:活血化瘀

食材用料

瘦牛肉 100g 玉米底 1个
樱桃番茄 5g相克食物洋葱 50g相克食物
生菜叶 10g料酒 5ml
黑胡椒 5g Taco酱 20ml
低脂黄油 15g

Taco牛肉粒的做法

  • Taco牛肉粒的做法,Taco牛肉粒的做法图解1,第3张

    1.牛肉切成5cm*5cm块状,入料酒和黑胡椒腌制10分钟

  • Taco牛肉粒的做法,Taco牛肉粒的做法图解2,第4张

    2.黄油爆香洋葱后入牛肉粒,待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟

  • Taco牛肉粒的做法,Taco牛肉粒的做法图解3,第5张

    3.黄油爆香洋葱后入牛肉粒,待牛肉半断生后入Taco酱翻炒2分钟

  • Taco牛肉粒的做法,Taco牛肉粒的做法图解4,第6张

    4.将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄

  • Taco牛肉粒的做法,Taco牛肉粒的做法图解5,第7张

    5.将成品放入铺好生菜叶的玉米底后装饰樱桃番茄

小贴士

1、想让牛肉更入味的话在腌制时抓按几分钟

2、牛肉嫩老因个人喜好自行选择火候

3、如无法找到同款玉米底可替换成墨西哥玉米片(两者为同一菜质)

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