健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

椰蓉南瓜糯米糍的做法

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  1.原料图

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  2.南瓜馅料的做法：南瓜洗净去皮切块，置蒸锅蒸熟；

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  3.南瓜水份多，要将蒸熟后南瓜盘中的汁水倒出来；

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  4.用勺子将蒸熟的南瓜压成泥；

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  5.炒锅烧热抹少许精制油，倒入南瓜泥，小心慢慢翻炒至水分干；

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  6.加入白糖与椰蓉，继续翻炒均匀，感觉南瓜馅料比较结实时，即可关火。

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  7.炒好的椰蓉南瓜馅起锅装盘，晾凉；

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  8.将椰蓉南瓜馅分成12等份（有几个另外装了），搓成圆球，备用。

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  9.糯米皮的做法：糯米粉中加入适量热水和成糯米团；

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  10.将糯米团分成两半，然后分别加入草莓粉与蜜桃粉；

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  11.将加入水果粉的两种糯米团充分揉透；

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  12.将它们各分成6等分，并搓圆；

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  13.取一个糯米团，拇指按压一个窝；

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  14.包入一个南瓜馅；

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  15.双手配合从下往上推，最后收口搓圆，将余下的糯米团全部依次包好馅料；

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  16.蒸笼垫上抹了油的棕叶上，然后码放上糯米团码，再轻轻按扁，用筷子压出花纹（此步忘了拍照，参见蒸熟的糯米糍）

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  17.水开锅后下锅大火蒸10分钟，糯米团表面冒水珠即熟；

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  18.蒸好的南瓜糯米糍蛮可爱的；

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  19.趁热将糯米糍裹上一层椰蓉；

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  20.将椰蓉南瓜糯米糍装入纸托内，即大功告成。

小贴士

1、南瓜本身带有甜味，可不用再加糖，此外南瓜馅可用豆沙或其他馅料代替。
2、蒸熟的糯米糍粘性大，所以垫的粽叶最好是刷一层薄油，这样蒸熟的糯米糍就容易取下来。
3、椰蓉最好提前炒一炒，糯米团要趁热裹上椰蓉，否则待晾凉了，糯米糍的表面就会变得光滑，不容易粘上椰蓉。
4、糯米糍最好现做现吃，如果一下子吃不完及糯米糍变硬了，可以再蒸热了吃。