哺乳期乳房里有硬块怎么办

现实生活中，很多女性在哺乳时会发现肿块。而且触摸时疼痛难忍，甚至有些女性产后一周内会有硬结硬块。那么，哺乳期乳房有肿块怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

哺乳期乳房有肿块怎么办【/s2/】

1。用毛巾热敷

乳房有肿块和疼痛，可以用热毛巾敷肿块。这样可以帮助疏通乳汁，缓解乳房疼痛。如果乳房红肿，摸起来特别疼，不要热敷。你可以用卷心菜和薯片敷冷敷。

2。按摩乳房

可以用热水冲一下乳房，然后轻轻按摩乳房，有利于乳汁的分泌。

3。使用吸奶器

如果乳房有肿块，可以用吸奶器吸出来。肿块不是很严重的时候，可以用吸奶器疏通，消除肿块。如果吸奶器不能完全吸出乳汁，可以请催乳素来帮忙。这将有助于疏通乳房，肿块将更快消除。

知识拓展:预防哺乳期乳房肿块的妙招

1。沥干牛奶

当奶水太多，宝宝吃得太少时，很容易在乳房里堆积大量的奶水。如果不及时整理空很容易堵塞乳房，进而形成肿块。所以建议及时排出空奶，也就是给宝宝喂奶后，用吸奶器吸出多余的奶，装袋装奶，然后放入冰箱冷冻。

2。平衡母乳喂养

也就是双乳都要喂。喂食时，不要总是喂一边。否则不经常喂奶的一侧会堆积大量的乳汁，堵塞乳腺，最终导致肿块问题。

3。穿内衣

母乳喂养的时候穿母乳喂养内衣没有错。不过需要注意的是，哺乳期最好买大一号的内衣。因为在这个时候，母乳喂养是非常容易出现奶量增加的。穿大一号的内衣，这样有奶胀的时候就不会觉得乳房抽搐了。相反，它可以促进牛奶的排出。

以上是关于哺乳期乳房肿块如何做的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。