健康功效

豆腐干:抗癌防癌

食材用料

豆角瘦肉豆腐干的做法

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  1.备切好的豆角丁，瘦肉，豆腐丁，蒜。

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  2.油烧热放进瘦肉炒匀。

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  3.再倒进豆腐丁炒加盐入味。

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  4.再放进鲜豆角丁。

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  5.将豆角炒熟。

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  6.再放少许清水烧开，调入味精炒匀出锅。

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  7.炒好的豆角瘦肉豆腐干。