健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

焦糖蛋奶布丁的做法

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  1.鸡蛋提前从冰箱拿出备用。

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  2.最好用不沾油的锅子，小火热锅，加入适量的砂糖。（我习惯稍微加一些水一起熬~）

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  3.一直小火加工，中间不要搅动。

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  4.熬制可以闻到焦香味儿，并且糖液变成焦黄色，加入少许热水继续小火熬。

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  5.趁热把焦糖倒进模具，因为糖液冷却了就会凝固。

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  6.锅中剩些焦糖液，加入牛奶，搅拌均匀。（如果甜度不够，少加一些炼奶。）

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  7.鸡蛋轻轻打散。（不要用打蛋器，只要大三就可以。）

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  8.将与焦糖搅拌均匀的牛奶慢慢地与鸡蛋液融合，轻轻的搅拌均匀并反复过几次筛，去除气泡和没有完全打散的鸡蛋液~

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  9.鸡蛋液倒进模具，放进160度预热好的烤箱，水浴法40分钟即可。

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  10.冬天趁热吃是不错的选择，至于夏天，试试冷藏吧~~

小贴士

烘烤的时间是受用量和气温、容器等等直接相关的，所以任何方子上的数值都是参考。
我这个做法是用焦糖来调制蛋液，所以焦香的口味会更浓烈一些，您也可以在牛奶液中加一些可可粉、草莓粉之类的，做成各种口味的布丁！
反复地过筛可以减少气泡的形成。
水浴时，尽可能地多加水，最好可以漫过布丁液的一半，以求尽可能的使布丁液受热均匀，减少气泡的形成。