健康功效

酱油:活血化瘀

食材用料

肉末豆腐的做法

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  1.材料准备好。把调味料全部放入一碗中，调好备用。

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  2.水豆腐盐水泡一下，切成小块，放入洗净的塔吉锅中。盖上盖子，放入微波炉高火蒸2分钟。

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  3.锅烧热，放入少许油，放入葱姜爆香。

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  4.放入肉末炒至变色。

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  5.加入调味汁，翻炒均匀。

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  6.把肉糜带汁浇在豆腐上面。

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  7.盖上塔吉锅盖子，入微波炉高火4分钟。

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  8.很快就好了。

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  9.面上撒些葱花即可上桌。很好吃，很下饭哦。