admin 泡椒西葫芦的做法
健康功效
西葫芦:活血化瘀
食材用料
| 西葫芦 | 泡灯笼椒 |
| 葱 | 姜 |
| 蒜 | 干辣椒 |
| 鲜红椒 | 红椒粉 |
| 泡椒汁 |
泡椒西葫芦的做法
1.准备材料
2.葱姜蒜辣椒切末.西葫芦切片.
3.油热放入葱姜蒜干辣椒,红椒粉.炒出红油.入下泡椒.
4.下入西葫芦煸炒
5.放入泡椒汁.(泡椒汁是咸酸的,所以无需再放盐.)
6.煸炒.切生.放入鲜红椒碎.翻炒
7.出锅.(最后放入鲜红椒会很辣,所以如果不能吃辣就不需要放)
西葫芦:活血化瘀
| 西葫芦 | 泡灯笼椒 |
| 葱 | 姜 |
| 蒜 | 干辣椒 |
| 鲜红椒 | 红椒粉 |
| 泡椒汁 |
1.准备材料
2.葱姜蒜辣椒切末.西葫芦切片.
3.油热放入葱姜蒜干辣椒,红椒粉.炒出红油.入下泡椒.
4.下入西葫芦煸炒
5.放入泡椒汁.(泡椒汁是咸酸的,所以无需再放盐.)
6.煸炒.切生.放入鲜红椒碎.翻炒
7.出锅.(最后放入鲜红椒会很辣,所以如果不能吃辣就不需要放)
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