蕃茄炒鸡蛋的做法,第1张

蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋,第2张

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

蕃茄 3个鸡蛋 2个相克食物
适量适量相克食物
2片相克食物2片相克食物

蕃茄炒鸡蛋的做法

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解1,第3张

    1.准备材料

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解2,第4张

    2.将蕃茄洗净切块,鸡蛋打散。

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解3,第5张

    3.锅内放油烧热

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解4,第6张

    4.倒入打散的鸡蛋滑熟备用

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解5,第7张

    5.从新起锅,放入姜蒜片炒香。

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解6,第8张

    6.倒入切好的番茄

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解7,第9张

    7.将蕃茄至软,加入适量的盐和糖

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解8,第10张

    8.最后倒入滑熟的鸡蛋,炒均匀出锅

  • 蕃茄炒鸡蛋的做法,蕃茄炒鸡蛋的做法图解9,第11张

    9.出锅装盘

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