健康功效

丝瓜:活血化瘀
西红柿:活血化瘀

食材用料

西红柿丝瓜肉片汤的做法

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  1.材料图

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  2.瘦肉切片用少许盐料酒地瓜粉抓匀，丝瓜去皮切滚刀块，西红柿切小块，姜切片

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  3.汤锅加水放入姜片煮开

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  4.放入肉片煮开一会

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  5.把丝瓜西红柿一块放进锅里煮开

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  6.熟后调入少许盐调味

小贴士

饮食禁忌：丝瓜性寒滑，多服能滑肠致泻，脾虚便溏者不宜食；另不可生食。