健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

五彩培根卷的做法

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  1.培根备用

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  2.把各色蔬菜切丝

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  3.取一片培根上面码放切好的蔬菜丝

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  4.把培根卷起，用牙签固定好

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  5.放入烤盘，200度，上下烤10分钟。翻面再烤5分钟，把烧烤酱和黑胡椒拌均，刷在培根卷上。

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  6.完成~~~

小贴士

大家可以根据自己的喜好变更蔬菜。只要能切丝，能卷进去都行。做完觉得用这个诱惑不爱吃菜的小朋友应该不错。