健康功效

藕:活血化瘀
糯米:活血化瘀
红糖:活血化瘀

食材用料

桂花糯米藕的做法

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  1.糯米提前一天用冷水浸泡。糖桂花在大型超市就会有卖。藕要洗干净去皮，把其中一头切掉一点儿，切掉的头不要丢掉还有用。

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  2.把泡好的糯米小心的塞进藕里面，塞进去一点就用筷子慢慢的压一压。

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  3.塞好之后把切掉的头重新用牙签固定好。

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  4.煮半个小时候加入五六汤匙的红糖。大火煮二十分钟后转小火煮半个小时就可以了。最后捞出来切成片，吃的时候浇上一点糖桂花就可以了。

小贴士

红糖对女生很好，而且用红糖煮的话可以使糯米藕的颜色比较漂亮一点。
把剩下的糯米也煮进去，等糯米藕做好之后其实一锅很香浓的糯米红枣粥也熬好了。
吃糯米藕的时候可以浇上糖桂花，也可以蘸上一点熬好的粥也很好吃。
如果一顿没有吃完可以保存起来，但是下次再吃的时候一定要加热，不然胃里就会觉得不太舒服。