西红柿蛋汤的做法
健康功效
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
食材用料
西红柿 | 鸡蛋 |
葱 | 盐 |
西红柿蛋汤的做法
1.材料图
2.西红柿洗好切小块,鸡蛋磕碗里加点盐打散,葱切葱花
3.汤锅加水烧开放进西红柿煮5分钟
4.看到西红柿皮肉有些分离的时候淋入蛋液
5.再次煮开调入少许盐
6.撒入葱花即可
小贴士
1磕鸡蛋前先用力摇一摇,这样蛋清就不会挂在蛋壳里面了,不会造成浪费。
2有人喜欢给西红柿拨皮的话,将西红柿放到开水中烫一下,将西红柿皮剥掉。
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:护眼明目
西红柿 | 鸡蛋 |
葱 | 盐 |
1.材料图
2.西红柿洗好切小块,鸡蛋磕碗里加点盐打散,葱切葱花
3.汤锅加水烧开放进西红柿煮5分钟
4.看到西红柿皮肉有些分离的时候淋入蛋液
5.再次煮开调入少许盐
6.撒入葱花即可
1磕鸡蛋前先用力摇一摇,这样蛋清就不会挂在蛋壳里面了,不会造成浪费。
2有人喜欢给西红柿拨皮的话,将西红柿放到开水中烫一下,将西红柿皮剥掉。
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