凉拌金针菇的做法
健康功效
金针菇:活血化瘀
平菇:活血化瘀
酱油:活血化瘀
食材用料
金针菇 | 平菇 |
小葱 | 酱油 |
醋 | 香油 |
老干妈辣椒油 |
凉拌金针菇的做法
1.平菇和金针菇,绝代双菇出场!
2.洗净,金针菇、平菇撕片、放入盐水中浸泡10分钟左右。(这里没配图)锅煮水,水开后,关火,将菇们放入锅中,3分钟后捞出。
3.沥干水分后,自然冷却,加调料。并搅拌均均。(因为泡过盐水,可以不再加盐)
4.完成了!小碟吃才讲究嘛。很简单吧!酸爽滑口!
金针菇:活血化瘀
平菇:活血化瘀
酱油:活血化瘀
金针菇 | 平菇 |
小葱 | 酱油 |
醋 | 香油 |
老干妈辣椒油 |
1.平菇和金针菇,绝代双菇出场!
2.洗净,金针菇、平菇撕片、放入盐水中浸泡10分钟左右。(这里没配图)锅煮水,水开后,关火,将菇们放入锅中,3分钟后捞出。
3.沥干水分后,自然冷却,加调料。并搅拌均均。(因为泡过盐水,可以不再加盐)
4.完成了!小碟吃才讲究嘛。很简单吧!酸爽滑口!
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