椒盐里脊条的做法
健康功效
酱油:活血化瘀
食材用料
猪里脊 | 面粉 |
盐 | 蛋清 |
淀粉 | 花椒粉 |
酱油 |
椒盐里脊条的做法
1.将面粉、淀粉、加适量水调成糊。
2.加入切成筷子状用酱油、蛋清腌制过的肉。
3.锅中油四成热时,下入里脊肉条。
4.至变色捞出。
5.继续将油烧热,至高油温,倒入炸好的肉条再复炸一次。
6.将孜然粉、花椒粉加适量盐调匀。
7.将调好的粉撒在炸好的肉条上即可。
小贴士
炸肉时,面粉与淀粉的比例一般为1:1,这样炸出的肉又脆又嫩。
酱油:活血化瘀
猪里脊 | 面粉 |
盐 | 蛋清 |
淀粉 | 花椒粉 |
酱油 |
1.将面粉、淀粉、加适量水调成糊。
2.加入切成筷子状用酱油、蛋清腌制过的肉。
3.锅中油四成热时,下入里脊肉条。
4.至变色捞出。
5.继续将油烧热,至高油温,倒入炸好的肉条再复炸一次。
6.将孜然粉、花椒粉加适量盐调匀。
7.将调好的粉撒在炸好的肉条上即可。
炸肉时,面粉与淀粉的比例一般为1:1,这样炸出的肉又脆又嫩。
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