健康功效

火龙果:活血化瘀
猕猴桃:活血化瘀
蜂蜜:润肤

食材用料

海鲜莎莎酱的做法

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  1.番茄、火龙果和猕猴桃切丁，加入1匙蜂蜜拌匀；

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  2.将虾仁和鱿鱼须焯过水；

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  3.热锅热油，加入焯过的虾仁和鱿鱼须翻炒；

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  4.加入蒜末炒香；

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  5.加入1匙盐和2匙料酒煨煮，起锅前撒上黑胡椒；

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  6.将炒好的虾仁鱿鱼须倒在拌匀的番茄丁、火龙果丁和猕猴桃丁上，挤上柠檬汁。