健康功效

苹果:活血化瘀
蜂蜜:润肤

食材用料

玉米苹果汁的做法

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  1.煮好的的玉米去皮去须，苹果洗净。

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  2.玉米剥粒。

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  3.苹果去核切成小粒。

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  4.将玉米苹果粒放入料理机中。

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  5.加入矿泉水启动，约1分钟时间。

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  6.倒入杯中后，加蜂蜜调味。

小贴士

滤网中的玉米苹果渣不要丢掉，直接吃也很美味。