雪菜炒四季豆的做法
健康功效
四季豆:活血化瘀
食材用料
四季豆 | 雪菜 |
盐 | 味精 |
雪菜炒四季豆的做法
1.四季豆洗净,摘去两端的蒂去筋,用手掰成段备用
2.起大油锅,炸四季豆
3.炸至表面微皱,捞出备用
4.锅内留少许油,再重新放四季豆翻炒
5.倒入雪菜一起炒2分钟
6.加入调料盛出锅
小贴士
雪菜本身就有咸味,所以不用加太多盐的哦
四季豆:活血化瘀
四季豆 | 雪菜 |
盐 | 味精 |
1.四季豆洗净,摘去两端的蒂去筋,用手掰成段备用
2.起大油锅,炸四季豆
3.炸至表面微皱,捞出备用
4.锅内留少许油,再重新放四季豆翻炒
5.倒入雪菜一起炒2分钟
6.加入调料盛出锅
雪菜本身就有咸味,所以不用加太多盐的哦
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