健康功效

玉米:活血化瘀
南瓜:活血化瘀

食材用料

玉米南瓜汁的做法

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  1.南瓜切小块

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  2.玉米粒掰下来准备好备用。

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  3. 锅里放水，玉米和南瓜开煮

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  4.煮熟后的玉米南瓜汤。

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  5.倒入豆浆机里，选择果汁功能，打好。或者用榨汁机，料理棒都可以奥。

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  6.用滤网过滤渣滓。

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  7.口感不错，喝起来有南瓜的香味。