蓝莓椰丝卷的做法
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
面粉 | 鸡蛋 |
玉米淀粉 | 椰丝 |
泡打粉 | 奶粉 |
木糖醇 | 蓝莓或葡萄干 |
油 | 盐 |
白醋 | 蓝莓酱 |
蓝莓椰丝卷的做法
1.把三个鸡蛋打入碗中(图中是学校一组的量,所以鸡蛋减到3个)加入盐,油,奶粉,木糖醇和白醋一滴搅拌在一起。
2.加入筛好玉米淀粉和面粉,轻轻搅拌。
3.再把搅拌好倒入搅拌机内,搅拌上劲即可。
4.打好后倒加入少许蓝莓(没蓝莓的加葡萄干)
5.然后倒入模型中,烤箱预热170,(大概30分钟)时间自己调整,
6.烤好后取出
7.加入蓝莓酱
8.涂抹均匀
9.把胚乘还没冷透时放在食品袋上,用擀面杖开始卷起。
10.注意卷法跟寿司一样
11.一直卷到头
12.卷好后打开撒上椰丝
13.成品展示
小贴士
蛋糕胚可自己调整时间
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