凉拌西芹木耳的做法
健康功效
西芹:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
白糖:活血化瘀
食材用料
西芹 | 木耳 |
红彩椒 | 葱 |
姜丝 | 盐 |
白糖 | 黑糯米醋 |
凉拌西芹木耳的做法
1.木耳泡发,西芹葱姜红椒备用
2.木耳焯水
3.西芹焯水
4.西芹红椒葱姜切条状
5.锅内少许油
6.油热后泼葱姜
7.少许盐和白糖,淋少许黑糯米醋
8.将西芹叶做点缀即可
西芹:活血化瘀
木耳:抗癌防癌
白糖:活血化瘀
西芹 | 木耳 |
红彩椒 | 葱 |
姜丝 | 盐 |
白糖 | 黑糯米醋 |
1.木耳泡发,西芹葱姜红椒备用
2.木耳焯水
3.西芹焯水
4.西芹红椒葱姜切条状
5.锅内少许油
6.油热后泼葱姜
7.少许盐和白糖,淋少许黑糯米醋
8.将西芹叶做点缀即可
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