健康功效

排骨:润燥
胡萝卜:活血化瘀
玉米:活血化瘀

食材用料

当归养生排骨汤的做法

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  1.准备好排骨、胡萝卜、玉米等，然后把适量当归和沙参玉竹泡水

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  2.煮一锅水，待水开时将排骨下去汆水，煮三分钟

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  3.将排骨和胡萝卜玉米当归沙参玉竹一起放入电压力锅内，加水没过所有原料噢！

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  4.调到蹄筋那个键，大概40分钟就会自动跳保温啦~稍等片刻掀开锅之后加入芹菜粒和盐、胡椒粉调味，一锅健康又鲜甜的排骨汤就可以吃咯！