健康功效

鸡蛋:护眼明目
酱油:活血化瘀

食材用料

肉沫煎蛋的做法

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  1.准备材料。

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  2.把鸡蛋打到肉沫碗里。

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  3.加入一小勺盐巴。

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  4.加一勺酱油，搅拌均匀。

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  5.起油锅倒入鸡蛋液用中火煎至两面金黄即可。

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  6.装盘配稀饭干饭均可。