鲜奶滑蛋虾仁的做法
健康功效
虾:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
虾 | 鲜奶 |
初生蛋 | 鹽 |
葱 | 生粉 |
鲜奶滑蛋虾仁的做法
1.市场買好材料
2.虾去壳挑肠,加入少许鹽,兩匙生粉,少许油,搞匀放入冰箱半小时至一小时
3.蛋加入葱花及三匙鲜奶搞拌
4.猛火起锅,加油,油滚放虾仁。
5.虾仁六成熟就立即加入已弄好的鲜奶蛋漿。快速地炒,蛋近收水即可!
6.完成上碟,或可加少许白胡椒粉。
小贴士
蛋加上少许鲜奶更滑,虾仁大少随意。
虾:护眼明目、抗癌防癌
虾 | 鲜奶 |
初生蛋 | 鹽 |
葱 | 生粉 |
1.市场買好材料
2.虾去壳挑肠,加入少许鹽,兩匙生粉,少许油,搞匀放入冰箱半小时至一小时
3.蛋加入葱花及三匙鲜奶搞拌
4.猛火起锅,加油,油滚放虾仁。
5.虾仁六成熟就立即加入已弄好的鲜奶蛋漿。快速地炒,蛋近收水即可!
6.完成上碟,或可加少许白胡椒粉。
蛋加上少许鲜奶更滑,虾仁大少随意。
0条评论