青椒炒苦瓜的做法
健康功效
苦瓜:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
苦瓜 | 青椒 |
食用油 | 盐 |
花椒粉 |
青椒炒苦瓜的做法
1.苦瓜洗净去瓤切片,青椒洗净切丝
2.干锅烧热放入青椒丝干煸,煸熟后盛出备用
3.锅中放少许食用油,7成热时放入苦瓜煸炒
4.煸炒大约2分钟后,放入煸熟的青椒丝
5.再炒大约1分钟,放入适量的盐
6.放入少许花椒粉,即可
苦瓜:活血化瘀
青椒:活血化瘀
苦瓜 | 青椒 |
食用油 | 盐 |
花椒粉 |
1.苦瓜洗净去瓤切片,青椒洗净切丝
2.干锅烧热放入青椒丝干煸,煸熟后盛出备用
3.锅中放少许食用油,7成热时放入苦瓜煸炒
4.煸炒大约2分钟后,放入煸熟的青椒丝
5.再炒大约1分钟,放入适量的盐
6.放入少许花椒粉,即可
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