玉米须的功效

玉米须是玉米的花柱和花头部分。它含有多糖、蛋白质、类黄酮、维生素、矿物质、生物碱、类固醇等成分，具有极高的食用和药用价值。那么，玉米须有哪些功能呢？接下来，我将为你回答这个问题。

玉米须的功效

1。促进消化

玉米一定有促进消化的作用。因为玉米必须有开胃的作用，所以平时可以用来烧水或煮粥喝，既能促进消化，增加食欲，又有健康食品的作用。同时对手术、化疗、大病后食欲不振的患者有很好的保健作用。

2。降低血糖

玉米一定有降血糖的作用。因为玉米须中含有皂甙、铬、类黄酮等。其中，皂苷是降血糖的主要成分。类黄酮具有很强的抗氧化能力，可以预防糖尿病并发症。铬有助于强化胰岛素功能，能促进血液循环中的葡萄糖进入肝细胞等组织细胞合成糖原。

3。利尿消肿

玉米一定有利尿消肿的作用。因为玉米须富含矿物质，尤其是钾，它可以促进体内氯化物的排出，减少组织中的水分，进而起到利尿消肿的作用。另外，玉米必须属于肾经，它有改善肾功能的作用。它可以减少尿液中的蛋白质，消除肾脏炎症，预防慢性肾炎。

4。清热利胆

玉米一定有清热利胆的功效。因为玉米须中含有玉米须多糖，可以促进胆汁分泌，降低胆汁粘度。还能减轻胆囊重量，加速胆囊收缩空。对治疗胆囊炎、脂肪肝、胆结石有一定的效果。此外，玉米须中含有的黄酮类物质可以抑制低密度蛋白的含量，从而保护心脏。

以上是关于玉米须功效的介绍。但是需要注意的是，玉米一定有降血糖、降血压的作用。因此，低血糖和低血压患者应谨慎饮食。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。