健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

桃香奶羹的做法

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  1.首先准备好牛奶、蛋、桃子以及白糖。

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  2.然后把鸡蛋的蛋清蛋黄分离，蛋黄放入冰箱，用做其他美食。

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  3.把蛋清倒入牛奶里，加入一小勺白糖后用4根筷子搅拌至白糖溶解。

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  4.把搅拌好的牛奶过滤，滤掉没有搅拌开的一点蛋清，然后把过滤好的牛奶扣上一个比装牛奶的碗大一点的盘子，上蒸锅蒸15分钟。

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  5.趁牛奶上锅蒸的时候，把桃子洗干净、切丁，备用。（我为了让桃子更酸一点，于是泡在柠檬水里，完全可以不泡）桃子是不容易氧化的。

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  6.15分钟到了！取出碗，打开盘子，是不是闻到浓浓的奶香了呢?别急，最后倒入桃丁，就大功告成了。

小贴士

1、我是用125毫升，也就是半杯纯奶配一个蛋清的，如果用250毫升牛奶就配2个蛋清，以此类推。
2、做好的桃香奶羹奶香很浓郁，入口绵细，有些像鸡蛋羹，并不是果冻那么弹牙。